日记-26-3-17

Wang Zihao2026-03-182026-04-02

体重

起来发现昨天吃太咸了，今天体重反而涨了一点点。估计是水钠潴留，有点郁闷。

今天在多多买菜买了一堆东西，鸡肉猪肉黄瓜山药什么的都有。最头疼的是买了好大一块豆腐，比我的保鲜盒还大一点，没冰箱真不知道怎么保存，怕放坏了。

我妈跟我说把豆腐放水里，水里放点盐能保存久一点。但这块实在太大了，只能先把多的一块切下来煎了一下。吃了一块感觉挺香的，至少不会浪费。

上午又下雨了，最近雨水多得有点烦，没完没了的。

中午吃的卤面和咸汤。上午为了排钠喝水太多，导致中午睡觉一直想上厕所，根本睡不踏实。看来以后得控制一下喝水的节奏。

下午没啥事又去爬楼了，今天感觉自己很有劲，爬起来比之前轻松不少。

回来想把那个豆腐给解决了，但还是太多了，吃了一点其他的只能丢掉，有点浪费。炒豆腐的时候不小心把锅涂层弄掉一点，以后还是少用金属锅铲，得买个硅胶的。

洗碗的时候手滑把碗摔了一个，那声音简直要把耳朵震聋了，吓死我了。

晚上雨还是没停，真是够了。看了下小红书，丰乐樱花园这周末应该开得正好。希望我们去的时候人不要太多，不然拍照都拍不好。