日记-26-3-17

体重

起来发现昨天吃太咸了，今天体重反而涨了一点点。估计是水钠潴留，有点郁闷。

买菜

今天在多多买菜买了一堆东西，鸡肉猪肉黄瓜山药什么的都有。最头疼的是买了好大一块豆腐，比我的保鲜盒还大一点，没冰箱真不知道怎么保存，怕放坏了。

我妈跟我说把豆腐放水里，水里放点盐能保存久一点。但这块实在太大了，只能先把多的一块切下来煎了一下。吃了一块感觉挺香的，至少不会浪费。

天气和午休

上午又下雨了，最近雨水多得有点烦，没完没了的。

中午吃的卤面和咸汤。上午为了排钠喝水太多，导致中午睡觉一直想上厕所，根本睡不踏实。看来以后得控制一下喝水的节奏。

写于2026年3月17日